身高168 体重130 汉子一枚 tmd胸前两坨肉有点大 打球都不敢赤膊

发布日期:2019-10-29 07:45   来源:未知   阅读:

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  应该不会嫌显胖,个人觉得没屁股的穿了很不好看,关键是你腰细吗?旗袍很适合丰满点有屁股的MM哦 ,但是得要有曲线,水桶腰可不行。身材曲线不理想的话就一定要穿塑身衣,主要是要把胸腰臀的曲线突显要出来,稍微丰满点也不会难看的。 上臂不粗的话可以选择无袖或者小飞袖的,有点粗就选稍微短袖,太粗或者肩很宽的话就用针织蕾丝之类的漂亮披肩盖上也没问题了~~ 如果大腿细的话可以选择短一点或者开叉高一点的,大腿粗小腿细就选到膝盖的小开叉的,如果都粗的话就选择长款到膝盖的,开叉到膝盖上面不要太多,若隐若现的很好看也不会显腿粗~ 既然是结婚穿那么颜色肯定要鲜艳明亮,色系倒不是问题,看自己喜欢什么了~布料以厚重有坠感的首选,不要选择轻薄会贴在身上的那种,估计就穿1,2次,也不用买真丝锦缎什么的了,太贵~~图案什么的不用太花哨,主要是表面最好有些装饰的,精致刺绣珠片什么的都很应景,看起来也很高档哦~ 总之旗袍还是很适合东方女性的,希望你能选到满意的哦~

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  科学的角度是一开始健身就会开始长肌肉,不过要看到效果一般要一个多月,具体时间要视个人情况和锻炼强度而定。增肌的关键是强度足够和补充足够的蛋白质。平时健身后喝些蛋白粉有利于更好地增肌,蛋白粉等可以到pqfitness找找